citer les rythmes sociaux influencent nos rythmes biologiques

Il met en évidence des … On distingue plusieurs types de rythmes biologiques selon leur durée. Les rythmes biologiques sont présents dans les règnes animal et végétal à tous les stades d’organisation, de la cellule à l’organisme dans son entier. Elle régule tous nos rythmes circadiens, dont le cycle éveil / sommeil. C’est le cas du cycle menstruel de la femme ou de l’hibernation chez les ours. Archives Rapports. 2 0 obj Created by. Il semble tout naturel que les habitudes quotidiennes suivent le même cycle de 24 heures que le soleil. SECONDE / CHAPITRE 2 : LES RYTHMES BIOLOGIQUES - LE SOMMEIL EXERCICE 1 1. Situation étudiée Les travailleurs de nuit ont un problème de santé et de vie familiale et sociale désorganisée. Un rythme circadien est un rythme biologique ayant une période proche de 24 heures, comme l’alternance veille-sommeil. Au cours de cette phase, on observe une activité cérébrale rapide, des mouvements oculaires rapides, non coordonnés, une paralysie temporaire, le rythme cardiaque augmente,et la respiration est plus rapide, irrégulière et peu profonde. 1- Approche sur les différents rythmes. 4 0 obj Gravity. La régularisation des rythmes sociaux, qui aide à contrôler les dérèglements chronobiologiques, peut diminuer les symptômes et prévenir de nouveaux épisodes. Outre ces répercussions sur la vigilance ce décalage des horaires de travail entraîne également des répercussions psychologiques, relationnelles et sociales bien démontrées, mais également des maladies cardiovasculaires, des anomalies métaboliques, des troubles digestifs. L’adjonction de l’aménagement des rythmes … La désynchronisation se manifeste par des symptômes non spécifiques (fatigue, troubles du sommeil, troubles de l’humeur, troubles de l’appétit, diminution des performances cognitives ou physiques et de la vigilance, etc). 3La chronobiologie trouve des applications en pharmacologie, médecine, ergonomie… et aujourd’hui dans le domaine scolaire. Les plus connus, chez les mammifères, concernent les cycles de sécrétion hormonaux (mélatonine, cortisol) influençant leur physiologie tout entière C’est le pédiatre allemand Th. L’hygiène de vie, les consommations (alcool, substances excitantes…), l’environnement immédiat (lumière, bruit…) peuvent influencer la capacité d’un individu à s’endormir. D’énoncer les conséquences de la désynchronisation des rythmes … et biologiques assurent une synchronisation de notre organisme et donc notre bien-être. Spell. Pour mieux dormir, mieux vaut plonger votre chambre dans le noir complet. Comme son nom l’indique, la chronobiologie a pour objet l’étude des rythmes biologiques. Comment se nomment les 4 parties du cerveau ? Ce livre a pour objectif de montrer que la dimension temporelle doit nécessairement être prise en compte dans toute étude psychologique. <> C haque individu est animé de multiples rythmes biologiques, et le respect de nos horloges internes permet de tirer parti de nos périodes de grande forme, et également de respecter nos périodes de récupération. A l'école, certains enfants sont-ils distraits et agités à cause d'un manque de motivation ou d'un déficit de leur attention ? par ailleurs, Quels sont les facteurs de désynchronisation des rythmes biologiques ? A la fin des années 1970, H. Montagner et ses … Celle-ci renforce et précise la notion, qui commençait à apparaître chez Mauss, chez Evans-Pritchard et chez Granet, selon laquelle les rythmes permettent simultanément une … C'est en Europe au xviii e siècle que les premières expérimentations ont été menées, sur des végétaux. Le sommeil ne survient pas qu’en raison d’un état de fatigue. Des membres des forces publiques ont été blessés lors d'une intervention, jeudi matin, pour libérer un bien public hydrique accaparé par des habitants du Douar Aït Hamza à Affirmations Vrai Faux Le rythme circadien est un rythme biologique. Hellbrügge qui a été dans les années 1950-1960 le pionnier de la recherche fondamentale sur les rythmes biologiques d’enfants de tous âges. Nos études numérologiques; Banque de données de naissances; LOGICIEL D’ASTROLOGIE. 3 0 obj Le sommeil est un rythme ultradien. Sécurité routière. ( /1pt ) Écart entre nos rythmes biologiques et ceux imposés par la vie quotidienne (les contraintes personnelles ou … sur les rythmes familiaux et les rythmes sociaux, le rythme veille-sommeil est lui-même synchronisé par€ l’alternance du jour et de la nuit. Rythme biologique d'une période d'environ 24 heures. Rythmes biologiques. le rythme circadien est. stream Trouvé à l'intérieurUn premier éclairage de l'ensemble des situations dans lesquelles les femmes sont insérées économiquement mais également les principales notions qui informent structurellement ces situations comme celles de la division sexuelle du ... 5.3. du programme matin, puis elle a quatre journées de repos. Test. De plus, Quels sont les rythmes Ultradien ? Nombre de cycles respiratoires en une minute. Des rythmes particuliers peuvent être complètement induits par la vie sociale. “ - i-reponses.com Il existe de nombreux modèles de rythmes biologiques majeurs qui en pré-déterminent d'autres, éventuellement « en cascade ». Bonjour, Nous vous remercions d'avoir fait appel au service Interroge, voici le résultat de nos recherches : Nous n'avons trouvé aucun document scientifique ayant étudié la question. 1- Approche sur les différents rythmes. guluzar67. Rythmes biologiques, synchronisation et désynchronisation Les rythmes biologiques ont été observés chez l’homme, dans le monde animal et végétal, à tous les niveaux d’organisation : écosystème, population, indivi-dus, systèmes d’organes, organes isolés, tissus, cellules et fractions subcellulai-res (voir Touitou et Haus, 1994). Un cycle du sommeil dure environ 90 minutes. En faisant abstraction de tous les stimuli externes (comme le soleil ou le réveille-matin), votre physiologie reste centrée sur ce cycle de 24 heures. Il est représenté mathématiquement par une fonction sinusoïdale. DE RYTHMES BIOLOGIQUES Carine Bécamel carine.becamel@igf.cnrs.fr 04 67 14 29 83. Il s’agit d’un rythme biologique intégré prenant la forme d’un cycle d’environ 24 heures et régissant certains processus physiologiques comme le sommeil et l’alimentation. DOI : https://doi.org/10.3406/chris.1998.2021, www.persee.fr/doc/chris_0753-2776_1998_num_57_1_2021. Un autre synchroniseur est fondamental, il s'agit de la lumière du jour. Un rythme est le retour à intervalle régulier d’un phénomène. Le rythme circadien se déroule sur une période d'environ 24 h. C'est sans doute le plus fréquent dans l'organisme. Cycles et Rythmes externes et internes. In: Autres Temps. Trouvé à l'intérieurComprendre le sommeil de l'enfant et de l'adolescent, ses difficultés éventuelles, savoir intervenir en adoptant une attitude éducative ferme mais non rigide, permet de résoudre beaucoup de problèmes. Enter your email address to subscribe to Dictionary and receive notifications of new updates by email. Définition d’un rythme biologique : C’est la variation périodique ou cyclique d’une fonction particulière d’un être vivant. La désynchronisation des rythmes biologiques, sociaux et familiaux, ... c'est-à-dire programmé dans le cerveau depuis notre conception, inclus dans la mécanique. © 2021 - Dictionary - Dictionnaire, Grammaire, Orthographe & Langues. Les rythmes sociaux (activité familiale et/ou sociale), professionnels (horaire de travail, de pause etc) et biologiques assurent une synchronisation de notre organisme et donc notre bien-être. Pour citer cet article : Pascal Michon , « Le rythme a-t-il des sources biologiques ... On perçoit l’apport de la psychanalyse à la question de l’enchevêtrement des rythmes sociaux et psychiques. théoriquement inférieure à 24 heures les rythmes infradiens c est - à - dire d une fréquence plus lente qu un rythme circadien, donc d une période supérieure t. Page d'accueil Science Portail: Sciences Portail: Sciences/Articles liés Rythme infradien. En chronobiologie, un rythme infradien est un rythme biologique plus long que la période du rythme circadien, c'est-à-dire avec une fréquence supérieure à un cycle en 24 heures, comme les menstruations, l'élevage, les marées.. La période des horloges qui composent les rythmes infradien est de plus de 28h. L'étude descriptive et expérimentale des rythmes biologiques n'a pu se faire que lorsque des instruments de mesure fiables ont pu être utilisés, et en particulier des horloges précises. Trouvé à l'intérieur – Page 7961 ) : Les milieux bioclimatiques aussi influent sur les modalités du façonnement des lits . ... XL , no 6 , p . ... de nombreux efforts ont été accomplis pour nature sous des formes et selon des rythmes extraordinairement diversifiés ... Pulsations urbaines : rythmes urbains et rythmes biologiques. 1- Objectif : Concilier rythmes biologiques et rythmes influencés par le travail. Un rythme est le retour à intervalle régulier d’un phénomène. Les rythmes sociaux (activité familiale et/ou sociale), professionnels (horaire de travail, de pause etc) et biologiques assurent une synchronisation de notre organisme et donc notre bien-être. Composantes des rythmes biologiques On peut considerer qu'un rythme, circadien par exemple, est constitue de deux composantes. Les excitants tels que la caféine, la théine ou la taurine : il est déconseillé de consommer du café, du thé, certains sodas et des boissons énergisantes le soir. Cachez bien la lumière avec volets et rideaux : une lumière tamisée, puis l’obscurité totale, stimulent la sécrétion de mélatonine, l’hormone du sommeil. La régulation endogène s’effectue par une horloge biologique centrale, influencée par l’environnement, certains facteurs socio-écologiques comme les rythmes sociaux et par des paramètres biologiques. Trouvé à l'intérieurCe livre nous emmène au cœur des zones de forêts denses et sahéliennes de l’Afrique centrale, un écosystème précieux et essentiel à la vie quotidienne de ses habitants, représentant l’un des trois principaux ensembles boisés ... Les facteurs qui jouent sur la qualité du sommeil. Flashcards. Cette loi tire son nom des trois pionniers qui ont mis en évidence de la notion de rythme biologique. endobj Les vaches ont un rythme circadien et un rythme saisonnier. Rythmes biologiques - Thèses et écrits académiques, ... La Thérapie InterPersonnelle avec Aménagement des Rythmes Sociaux (TIPARS) fait partie des techniques psychothérapiques indiquées dans ce cadre. Trouvé à l'intérieur – Page 1Apprendre à connaître ses rythmes nécessite qu'on soit bien informé sur leur fonctionnement mais aussi sur les causes de dysfonctionnement. mais encore, Quels sont les facteurs pouvant influencer l’horloge externe ? Pour chaque affirmation, cocher les réponses exactes. Un rythme biologique, c ... qualité du sommeil de prendre une claque de mauvaises nouvelles et mauvaises énergies en traînant sur les réseaux sociaux…). Un cycle de sommeil dure environ 90 minutes. Un rythme circadien est un rythme biologique ayant une période proche de 24 heures, comme l’alternance veille-sommeil. https://nutriformbio.com/chronobiologie-les-bons-rythmes-biologiques Ces influences affectent ainsi le rythme de l’horloge interne des estimateurs de temps [4]. Les personnes polyhandicapées présentent un dysfonctionnement cérébral responsable d'une déficience intellectuelle sévère à profonde et de troubles moteurs, souvent associés à des perturbations psycho-comportementales ou ... In: Autres Temps. Un rythme ultradien est un rythme biologique se présentant avec une fréquence supérieure au rythme circadien (fréquence pluriquotidienne). <>/ExtGState<>/XObject<>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC/ImageI] >>/Annots[ 21 0 R 22 0 R 25 0 R 26 0 R 27 0 R 28 0 R 29 0 R 30 0 R 41 0 R] /MediaBox[ 0 0 595.32 841.92] /Contents 4 0 R/Group<>/Tabs/S/StructParents 0>> Rythmes d'activité. Deux facteurs contribuent à synchroniser fortement l’horloge biologique sur le rythme de 24 heures : le rythme social et la lumière.. De plus, Quels sont les rythmes Ultradien ? Quel est le sens premier du mot travail ? Ces rythmes influencent la plupart de nos fonctions biologiques : cardiaques, respiratoires…Ils modulent notre température corporelle, nos sécrétions internes, influencent nos performances physiques et mentales; Les rythmes circadiens : la période est comprise entre 20 heures et 28 heures. Le rythme infradien est un rythme biologique se présentant avec une fréquence inférieure au rythme circadien. Sida, Ebola, SRAS, grippe aviaire, chikungunya... : il est loin le temps où l'éradication de la variole laissait croire à une maîtrise progressive de toutes les maladies infectieuses de l'homme. Terms in this set (22) les rythmes biologiques coorespondent à des phénomènes naturels qui se répètent régulièrement grâce à . Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Temps biologiques et temps sociaux. Le sommeil paradoxal favorise la récupération de la fatigue nerveuse. 10 Questions Show answers. 3-12. La préservation des rythmes biologiques est une composante de la bonne santé de l’individu. Moments Archives. Respecter ses rythmes biologiques et le rythme du soleil. Les rythmes biologiques sont des variations cycliques d’une fonction particulière d’un Homme. Ces rythmes sont synchronisés grâce à notre horloge biologique située dans le cerveau. Parmi les rythmes biologiques on distinguera : Il arrive que notre corps soit en décalage (désynchronisé) avec notre travail. Vers Résilience: Un guide pour la réduction des risques de catastrophes et adaptation au changement climatique est une ressource d'introduction pour le développement et les acteurs humanitaires travaillant avec les populations à risque ... Rythmes biologiques et temps sociaux de l'enfant Mieux les connaître pour mieux les vivre et les faire vivre Conférence débat organisée par le service des affaires scolaires, le vendredi 20 novembre 2015. Le terme vient du latin circa (presque) et de dies (jour). Excerpt. ANNEXE 1, Support B : « COURS FORMAT PAPIER » SECONDE BAC PRO : 2AFB2 Septembre 2018 Séquence 1 : « MAITRISER SON EQUILIBRE DE VIE » Séance 1: LES RYTHMES BIOLOGIQUES A la fin de ces séances, je dois être capable: De définir le rythme circadien et le rythme hebdomadaire. Les fonctions de cette matière vivante varient, en effet, de façon périodique prévisible dans le temps. Le nouvel ordre économique néolibéral modifie la division internationale du travail, entraînant un accroissement des populations migrantes. D'abord publié comme mémoire de Maîtrise en didactique du français langue seconde. Learn vocabulary, terms, and more with flashcards, games, and other study tools. Les études sur les rythmes biologiques et bio-psychologiquesde l'enfants'ins­ crivent dans des approches et processus de recherche particulièrement com­ plexes. About us; DMCA / Copyright Policy; Privacy Policy; Terms of Service; 1 SITUATION Martin lve de seconde Bac Pro To cite this version: Marie-Josèphe Challamel, René Clarisse, Francis Lévi, Bernard Laumon, François Testu, et al.. Ry- thmes de l’enfant: de l’horloge biologique aux rythmes scolaires. 1 0 obj This review provides an unprecedented pan-African synthesis of CBNRM, drawing on multiple authors and a wide range of documented experiences from Southern, Eastern, Western and Central Africa. Chez l’homme les synchroniseurs les plus importants sont la mélatonine, véritable aiguille de l’horloge biologi- que, et la lumière, qui toutes deux interviennent dans la mise à l’heure de l’horloge biologique, selon un méca- nisme temporel bien étudié qui suit une courbe de réponse de phase (figure 1). Répondre: 2 Bonsoir est-ce que vous pourriez m‘aider à répondre à cette question svp „ quelles sont les facteurs qui influencent nos rythmes biologiques ? Ces troubles comprennent : 1. Amphoux Jacqueline. D'autres synchroniseurs — sociaux notamment — peuvent influencer notre horloge interne: tout signal perçu comme repère temporel peut devenir un synchroniseur et orienter nos vies. et biologiques assurent une synchronisation de notre organisme et donc notre bien-être. Les rythmes biologiques sont des variations cycliques d’une fonction particulière d’un Homme. Le rythme circadien est en quelque sorte l’horloge interne du corps humain. ou professionnelle à c. Rythme biologique d’une période d’environ 24 heures. La qualité de la literie et de l’environnement de la chambre. Dictionary est le site de référence sur les langues : Dictionnaire, articles sur l'orthographe, grammaire, conjugaison, synonyme, littérature, traduction et bien plus. Phénomène biologique naturel totalement indépendant de la volonté et influencé par des facteurs extérieurs, se répétant à intervalles réguliers dans le temps. Nous marchons sur courant alternatif ! This website uses cookies to improve your experience. Objectif : Concilier rythmes biologiques et rythmes influencés par le travail. Rythmes scolaires. SURVEY. On pense que le noyau suprachiasmatique du cerveau (SCN), ou stimulateur cardiaque interne, est responsable de la régulation des rythmes biologiques du corps, influencés par une … Dans […] Les rythmes sociaux correspondent aux rythmes imposés par la vie quotidienne. C'est à l'étude des différentes formes et évolutions de la communication environnementale, de sa naissance dans les années 1990, sous le coup de catastrophes écologiques à répétition, aux grandes déclarations officielles sans ... ➢ Définition rythmes sociaux : Les rythmes sociaux sont des rythmes établis par notre vie sociale et professionnelle. Les textes qui composent cet ouvrage collectif sont organisés autour du thème général des rapports qui s'établissent entre la cognition et la performance. De plus, Comment régler l’horloge biologique ? Ce sont des rythmes imposés par … Des expositions de 10-15 minutes en début de nuit peuvent tout bonnement supprimer la … Citer le synchroniseur le plus important qui influence les rythmes biologiques : la lumière. Cahiers d'éthique sociale et politique. Merci de citer vos sources Anpcen lors de vos utilisations de nos données collectées. Loisirs et sante. Il est endogène, c'est-à-dire programmé dans le cerveau depuis notre conception, inclus dans la mécanique. F�y.��G�t�����,{����w�}��Dʌ��,��Ι2�(rQ6�o%ˬ���IOP.�U�bY����T�+��X��y��6���[|�+��� ���}~Dh��뚠��7�/�/c#���)E.,��ۧ_��b�TZ�?��Ī�\�N�z�u[3�K��_�z���Ͳ䋫�E�8ܟ�R#�f{��-�)�/�Z�naG��g�ן���;�l? Q. Quelle est la définition d’un rythme biologique ? Les exemples de ces rythmes abondent : alternance veille-sommeil, température du corps, sécrétion de plusieurs hormones, etc. Les cycles nocturnes de sommeil de 1 h 30 à 2 heures, les alternances de sommeil lent et de sommeil paradoxal en sont les témoins, la nuit. On appelle rythmes ULTRADIENS des périodes plus courtes, de quelques minutes à quelques heures, qui régulent nos jours et nos nuits. Ces rythmes influencent la plupart de nos fonctions biologiques : cardiaques, respiratoires…Ils modulent notre température corporelle, nos sécrétions internes, influencent nos performances physiques et mentales; Les rythmes circadiens : la période est comprise entre 20 heures et 28 heures. Tout être vivant (humain, animal, végétal) est soumis à des rythmes naturels Un rythme biologique se définit comme la variation périodique ou cyclique d’une fonction particulière d’un être vivant. Chaque cycle comporte 3 principales phases : le sommeil lent léger, le sommeil lent profond et le sommeil paradoxal. Match. De plus, l'espèce humaine n'est pas la seule à avoir de tels rythmes : de nombreux animaux ont aussi un rythme veille-sommeil d'une période de 24 heures, un tel rythme s'observant aussi pour leur température ou d'autres paramètres … Est-ce que la durée des journées a influencé le rythme biologique des humains (besoin d'heure de sommeil par exemple) ? La matière vivante présente une activité rythmique qui con-cerne aussi bien une simple cellule qu’un organisme entier. Quels sont les facteurs qui influencent le rythme biologique ? Ce sont des variations du fonctionnement de l'organisme qui se répètent à intervalles régulierset qui sont prévisibles. Science Société Art Lieu Temps Personnalité Personnage.azw.bat.com (MS-DOS).cue.dbf.eus.exe.lnk.MCO.NET … Accept II – Les rythmes sociaux désynchronisent nos rythmes biologiques. Et on pourrait aussi citer les rythmes de la pression sanguine, de la motilité intestinale, de la production d'urine ou de certaines hormones. Il explique que nos activités psychologiques sont soumises à des rythmes qui leur sont propres, c’est-à-dire indépendamment des rythmes biologiques , mais en relation avec les conditions … … Par exemple, le rythme d’environ 90 minutes qui règle la périodicité du sommeil paradoxal chez l’homme est un rythme ultradien. Une société de l’immédiateté, du tout, tout de suite. Infradien: définition. Les facteurs externes comme le décalage horaire, les saisons, le décalage lié aux horaires de repas, de repos, de travail (travail de nuit ou le travail posté* par exemple) mais aussi les facteurs internes comme notre code génétique (ADN et/ou ARN) qui règle nos rythmes, des pathologies comme la dépression ou le stress …. "Aux méthodes de récupération parfois anciennes -certaines d'entre elles remontent ... à l'Antiquité ! - viennent s'ajouter des techniques particulièrement innovantes. <>>> Nombre de visites : Chronobiologie et le Pr Roenneberg le 24.10 les chronobiologistes europeens (EBRS) nous soutiennent et nous envoient copie de leur lettre a la commission . ?l2��a o[�� �O�)O`V2U��?��0��(��E�3�J��F����(������lo(Q�\��)��,aik��5����k ���h�#�)z�YG�f%J��s9F�9F�Pg]�ڎ�a�T�x�U��E��ʛ>�QLUd� y�d��9��ռ!�[�0����j� �M�c��q���׆����rA �'9�$w. Ils ont un fondement biologique, d'ordre temporel, sur lequel il semble nécessaire d'insister. Skip to content. PLAY. Le silence est également de mise pour garantir un sommeil réparateur. Ils modulent notre température corporelle, nos sécrétions internes. Ce document pr sente toute une information de base sur la gestion des abeilles sauvages et sur l'utilisation des produits qui en d rivent. En faisant le constat que la prise en compte du temps à été oubliée par les lectures critiques de la société, l'auteur examine l'incidence de l'accélération technique, celle des transformations sociales et celle des rythmes de vie ... Publié en 1985 dans une première édition reliée en trois volumes, ce Traité a été republié en 4 volumes dans Quadrige après avoir été remanié et très augmenté en 1999. La dérégulation biologique circadienne est favorisée par l’atteinte des donneurs sociaux de temps (Zeitgebers) ou l’apparition de perturbateurs sociaux de temps (Zeitstörers). Trouvé à l'intérieur – Page 3Influence of an infant walker on onset and quality of walking pattern of locomotion : an electromyographic Investigation ... et intellectuelles , critères de l'âge biologique , établissement des rythmes biologiques dans l'ontogenèse . Quelle est la différence entre les rythmes biologiques et circadiens? Les rythmes biologiques sont des variations cycliques d'une fonction particulière d'un Homme Objectif : Concilier rythmes biologiques et rythmes influencés par le travail. Il existe de nombreux modèles de rythmes biologiques majeurs qui en pré-déterminent d'autres, éventuellement « en cascade ». Il s’agit de passer en revue les mécanismes En effet, les écrans diffusent principalement de la lumière bleue, celle qui bloque le plus la production de mélatonine. 2001, 106 p., figures, graphiques. Ce sont des études menées dans la noirceur totale qui ont permis de découvrir ces La 4e de couv. indique : La rapidité des changements en cours : robotisation, numérique, innovations technologiques... et la nécessité de monter en gamme conduisent les entreprises à faire évoluer leur organisation du travail. Un rythme est le retour à intervalle régulier d'un phénomène. Quelle corrélation entre la nutrition et la longévité ? De par leur richesse en ressources naturelles renouvelables, les zones inondables tropicales revêtent un intérêt social et économique majeur pour les pays en développement. Supprimez tous les écrans de votre chambre. Des troubles peuvent se développer lorsque les rythmes biologiques naturels sont perturbés. L’horloge interne, un mécanisme bien rodé L’horloge interne est le chef d’orchestre de notre organisme. La vie sociale, rythmée par les horaires de travail, les repas, les activités en groupe est l’autre synchroniseur déterminant chez l’homme. “ - edu-reponses.com Write. 30 seconds. La périodicité de ces rythmes est principalement journalière et hebdomadaire et influence directement le rythme biologique de chaque individu. Le terme chronopsychologie fut créé par Paul Fraisse , un psychologue français. Les rythmes journaliers : ex « tous les midis, je mange à la cantine », Les rythmes hebdomadaires (toutes les semaines) : ex « tous les mercredis soirs, j’ai entraînement de boxe », Les rythmes professionnels : « je travaille du lundi au vendredi de 8h30 à 16h30 ».

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